Направлена на освобождение от ограничений в движении, расслабление и устранение болевых ощущений, связанных с миофасциальными триггерными точками. В отличие от классического массажа, воздействие оказывается не только на мышцы, но и на фасции, что позволяет снять спазмы, убрать натяжение, улучшить крово- и лимфообращение.
В отличие от классического массажа, воздействие оказывается не только на мышцы, но и на фасции, что позволяет снять спазмы, убрать натяжение, улучшить крово- и лимфообращение.
показания
- Мышечные зажимы и спазмы, особенно в области спины, шеи, плеч и нижних конечностей.
- Хроническая усталость мышц, отсутствие энергии и чувство «затекших» мышц.
- Нарушение осанки — сколиоз, кифоз, гиперлордоз и другие заболевания, приводящие к неправильному положению позвоночника.
- Миофасциальная боль — болевые ощущения, связанные с напряжением или повреждением фасций и мышц.
- Нарушение циркуляции крови и лимфы — ощущение тяжести в теле, отечность.
- Травмы мягких тканей — растяжения, ушибы, микротравмы, которые не требуют хирургического вмешательства.
- Проблемы с гибкостью и подвижностью суставов — ограничение амплитуды движений в суставах.
- Профилактика и восстановление после интенсивных физических нагрузок — для спортсменов, людей с активным образом жизни.
- Снижение тонуса мышц — для улучшения общей физической формы и коррекции состояния мышц.
- Стресс и нервное напряжение — необходимость в снятии эмоционального и физического напряжения.
- Тошнота, головные боли (миофасциальные) — снятие напряжения в шейно-воротниковой зоне, что может способствовать уменьшению головных болей.
- Проблемы с осанкой, слабость в области спины и шеи, которые приводят к неприятным ощущениям.
- Лимфодренаж — улучшение оттока лимфы и уменьшение отечности.
- Общее улучшение самочувствия — повышение уровня энергии, улучшение общего тонуса организма.
противопоказания
- Острые воспалительные заболевания (миозит, остеохондрит, артрит в стадии обострения).
- Травмы (переломы, вывихи, растяжения в области спины, шеи, суставов).
- Тромбофлебит или заболевания, связанные с нарушением свертываемости крови.
- Онкологические заболевания, особенно в области тела, где проводится воздействие.
- Острые инфекции (простуда, грипп, вирусные инфекции).
- Болезни сердца и сосудов — острые состояния, такие как инфаркт миокарда, инсульт, нестабильная гипертония.
- Глаукома (повышенное внутриглазное давление).
- Неврологические заболевания (эпилепсия, острые невриты, расстройства координации).
- Беременность — особенно в первом триместре, а также при наличии противопоказаний по состоянию здоровья.
- Обострения хронических заболеваний (например, остеохондроз, артриты, радикулит).
- Реабилитация после операций (особенно на позвоночнике, шее, суставах) — до полного заживления.
- Острая боль в области шеи, спины или суставов, не связанная с мягкими тканями.
- Склонность к образованию тромбов или сосудистые заболевания, такие как варикозное расширение вен.
- Аллергические реакции на масла или средства, использующиеся в процессе.
- Проблемы с почками, особенно в случае острых заболеваний (нефриты, почечная недостаточность).
- Психические расстройства, требующие специфического подхода.
- Заболевания эндокринной системы (например, гипертиреоз), если не согласовано с лечащим врачом.
- Обострение заболеваний дыхательных путей — например, бронхит, астма в стадии обострения.
- Повышенная температура тела (лихорадка или жар).
